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Naturalpobre

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  1. Gostei
    Naturalpobre deu reputação a Regi Murph em Treino de um natural   
    nao achei volumoso nao, pra mim parece bom
  2. Gostei
    Naturalpobre deu reputação a vitao27 em Treino de um natural   
    man, pra natural ta volumoso esse treino e intenso, reveja as variáveis... E perna tu soh faz 1x na semana?

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