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Diego_miguel

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  1. Diego_miguel

    Quero engorda com saude

    Diego_miguel respondeu ao tópico de Diego_miguel em Musculação em geral
    Nossa! Entao Quais suplementos Devo usar para me auxilia com o ganNho De massa
  2. Diego_miguel

    Quero engorda com saude

    Diego_miguel respondeu ao tópico de Diego_miguel em Musculação em geral
    Ótimo, em relação a os horários qual dos suplementos posso tomar antes do treino ou depois do treino, ou durante o dia!?
  3. Diego_miguel reagiu a uma resposta no tópico: Quero engorda com saude
  4. Diego_miguel

    Quero engorda com saude

    Diego_miguel postou um tópico em Musculação em geral
    Bom Galera já se faz 4 meses que treino, resolvi investir em alguns suplementos alimentares Whey Maltodextrina Albumina Glutamina Creatina BCAA Hipercalorico Atualmente estou com 53 kilos é 1.75 de altura, meu objetivo é hipertrofia muscular quero engorda com saúde. Sempre tenho um enorme cuidado com um ótimo treino, um bom descanso é uma alimentação saudável. Quero umas dicas para eu consegui chegar no meu objetivo com o uso correto dos suplementos! Desde já agradeço Passar bem!?

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