Fala galera! Estou me preparando para hormonizar neste fim de ano e gostaria de algumas sugestões e dicas para ter melhores ganhos durante este processo, citei o protocolo que penso em fazer abaixo e a partir das discussões que conseguimos ter aqui a gente faz algumas alterações.
- Idade: 25
- Altura; 1,80
- Peso: 90
- Percentual de gordura(BF): 18%
- Tempo de treino: 7 anos
- Objetivo: GANHO DE MASSA E AMADURECIMENTO MUSCULAR
- Estrutura do ciclo
1-14 HCG DURANTE O CICLO 250 a cada 4 dias
** Farei exames de sangue há cada 4 semanas para ajustar a dose do IA
CICLO ON
1ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 200mg
2ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 200mg
3ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 200mg + ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
4ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 200mg + ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
5ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 40mg + Deca 400mg + ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
6ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 400mg + ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
7ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 400mg + ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
8ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 400mg + Deca 400mg +ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
9ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 600mg +ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
10ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 600mg +ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
11ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 600mg +ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
12ª Semana - CIPIONATO 400mg + BOLDENONA 600mg +ANASTROZOL 0,5mg/DsDn
** Vale a pena esticar a bold e cipionato até a 16 semana ?
TPC
13ª Semana - COMBO DE VITAMINAS
14ª Semana - COMBO DE VITAMINAS
15ª Semana - TAMOXIFENO 40mg/dia + ANASTROZOL 1mg/dia
16ª Semana - TAMOXIFENO 40mg/dia + ANASTROZOL 1mg/dia
17ª Semana - TAMOXIFENO 40mg/dia + ANASTROZOL 1mg/dia
18ª Semana - TAMOXIFENO 40mg/dia + ANASTROZOL 1mg/dia
COMBO DE VITAMINAS QUE UTILIZAREI A PARTIR DA 13ª SEMANA ATÉ A 18º SEMANA.