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Galera alguém aqui já ouviu falar nos suplementos da NOS SPORTS NUTRITION? Alguém aqui já fez o uso dos mesmos?
Se não conhecerem tá aqui o site: http://www.nos-sn.com.br
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1 minuto atrás, upeve disse:
Eu acho desnecessário colocar tudo isso ai...
Tiraria todos os industrializados, com exceção da albumina e multi.
coloquei mais pra ouvir a opiniao da galera tbm
2 minutos atrás, -Rodrigo disse:Teu hipercalórico tem 12kg + 90 bananas mano? kkkk
mano, eu nao vou tomar 12kg em 1 mes, pelamord né kkkkkkkkkkkkkkkk
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Boa noite galera do Hipertrofia.
Sou novato aqui no grupo, mas já acompanho a alguns anos, tenho 20 anos e 1,65 e tenho 53kg.
Sou jogador de futebol de origem centro avante e por conta da posição que jogo preciso pegar uma carcaça maneira pra disputar com os zagueiros mas também busco uma melhor performance, concentração nos treinos e jogos e etc. Estive pesquisando alguns hipercalóricos caseiros e fui dando uma adaptada com outros industrializados + alguns outros suplementos, vou descrever pra vocês oque eu fiz:
(3KG) NUTRIMASS 1500 - INTEGRALMEDICA
(2KG) POWER DRINK - IRON MAN
(2KG) FARINHA DE AVEIA
(1KG) MILK PROTEIN CASEÍNA MICELLAR - GROWTH SUPPLEMENTS
(1KG) WAXY MAIZE - GROWTH SUPPLEMENTS
(1KG) MALTODEXTRINA - GROWTH SUPPLEMENTS
(1KG) ALBUMINA - GROWTH SUPPLEMENTS
(500G) FARINHA DE AMENDOIM
(200G) L-CARNITINA - GROWTH SUPPLEMENTS
(120 CAPS) MULTIVITAMINICO - GROWTH SUPPLEMENTS
(120 CAPS) ZMA - GROWTH SUPPLEMENTS
(90) BANANAS
Como iria funcionar:
Esse hipercalorico seria divido em:
pre fut
2 scoops de 100g
1 multivit.
1 zma
3 bananas durante o dia.
pós fut / pré academia
2 scoops de 100ml
1 multivit.
1 zma
3 bananas durante o dia.
Eu faço físico (corrida e treino de agilidade) no futebol 2x na semana e todos os dias após o fut eu vou na academia do condominio.
eai, oq vcs acham dessa loucura kkkk
NOS SPORTS NUTRITION
em Dieta e suplementação
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu tbm achava que era só nitro de carro, mas agr deram pra fazer nitro pra humano, só nao sei se é bom, agora que minha net voltou vou dar uma pesquisada melhor