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Ratcanal

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  1. Ratcanal
    Ratcanal alterou sua foto pessoal
  2. Ratcanal

    Treinar em casa

    Ratcanal respondeu ao tópico de Ratcanal em Academia em Casa
    obrigado pelas dicas o/ mas em relação a escolha dos equipamentos, acham que fica bem legal o treino ?
  3. Ratcanal

    Treinar em casa

    Ratcanal postou um tópico em Academia em Casa
    Opa o/ Fiz academia um tempo atras por mais ou menos 1 ano e hoje gostaria de voltar mas treinando em casa... questões de tempo e tudo mais, enfim. Gostaria da opnião de vocês a respeito dos equipamentos que estou pesquisando e pensando em adquirir ao longo de um curto prazo, e saber se acham que falta algum ou se pode ficar incompleto o treinamento. Lembrando que não serei o unico a usar e a pagar, então sai um pouco mais barato. Agradeço Kit anilhas e barra https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-685171033-kit-completo-para-fitness-anilhas-barras-pesos-e-halteres-_JM Banco Supino https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-786720654-academia-particular-polimet-banco-supino-6-em-1-0079-_JM Pulley https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-789956659-pulley-puxada-alta-puxador-alto-costas-_JM

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