nanes

Vou postar sim, só vou esperar completar mais algumas semanas 

Simm, vou manter as 20 mg/dia mesmo!! 

4º dia de uso de oxandrolona 20mg (a cada 12hrs)
Dieta: ok (to sentindo perda de apetite, mas tbm estou comendo mais do que de costume, pode ser isso)
Treino: Aumento de força em alguns exercícios, recuperação muito rápida, dor está MUITO mais leve do que o costume. 
Colaterais: não notei nenhuma até então, exceto um pouco de dificuldade para dormir.
Sem oleosidade no cabelo e na pele por enquanto, na verdade minha pele está ótima, estava um pouco ressecada antes de iniciar o ciclo e agora está normal, espero que continue assim  ahhahah 

Já diminui um pouco os carbos pq não tava dando comer tudo aquilo mesmo, vou ficar de olho na balança, se estiver baixando o peso vou aumentando gradualmente. Vou testar também deixar a gordura de lado no pre-treino e ver como me sinto... Valeu pena dica hahah
O sabor do kefir é de boa caso vc goste de iogurte natural, não é nada doce... se sentir necessidade e tenha uma formiga no estômago igual a mim, as frutas ou o clight vão ajudar bastante, colocar canela e stevia é uma boa tbm... eu já acostumei com o gosto, na pressa como puro e até gosto ahahha 
Obrigada pelo esclarecimento ahhaha, espero ter bons resultados, agora é foco!