monsterfit

acp

iae galera! 
HISTORIA
meu nome e brayan 20 anos, peso 71kg, tempo de treino 3 anos. 
sofri um acidente no começo do ano de moto etc... voltei aos treinos a 3 meses, devido uma fratura do pulso.
numero de ciclos:1 antes do acidente. 
OBJETIVO
antes do acidente estava com 85kg seco. um bf bom etc minha meta com o ciclo e conseguir recuperar o shape
corrigir alguns erros de cimetria como trapezio ombro e panturrilha. E  melhorar a densidade muscular que esta igual a de um natural. 
 
MEDIDAS ATUAIS!
peso: 71kg, altura: 1,79 braço:39 perna:59 peitoral:105 (fita passando por dentro dos braços) paturrilha:37,5 
 
CICLO!
1/12 domingo/quarta: 250mg dura / 500mg semana
1/12 domingo/quarta:200mg boldenona / 400mg semana
8/12 diana. 40mg tsd
DIETA
carboidratos que serão usados: apenas aveia e feijão.
proteinas que serão usadas:leite frango carne vermelha de vaca e ovos.
suplementos: whey on / multivitamínico universal / vitamina c.
desculpa não especificar quantidades etc, e que não sigo assim cada dia e alterado etc.
depois posto fotos de pratos e refeiçoes do dia horários etc.
MARCA DAS DROGAS
dura e diana da lander e boldenona da muscle pharma. o lote da dura não bate no site. mais no meu primeiro e único ciclo foi assim e tive 10gk de ganho. infelizmente e oque pode ter acesso na minha cidade. peguei da mão de um atleta na residencia dele então vou confia!
TPC
serms classica! + tribulus + tamos durante o ciclo caso haja aumento de ginecomastia. e hcg em caso de testículos diminuírem.
OBSERVAÇÕES
tenho gineco desde os 14/13 anos e pequena porem esta aqui. um dos motivos pelo qual prefiro ter bf baixo. caso aumente entro com tamox. não bebo e nem fumo!
 
FOTOS ATUAIS!
 

galera a primeira aplicação foi domingo dia 09/10/2016. hoje sera a segunda! por enquanto apenas muita dor no lado da dura e leve aumento de libido! espero que acompanhem obrigado!