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Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

mcb10

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  1. mcb10 alterou sua foto pessoal
  2. Beleza galera? vocês acham melhor comprar do mercado livre esse https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-684263614-kit-anilhas-30kg-1-barra-de-120-2-barras-de-40cm-_JM ou um do site https://www.tudoesportes.com.br/ , ou até de outro site?...depois disso comprarei o power rack, mas vou começar a treinar em casa agora, só mais uma duvida, pra supino e agachamento tem de ser a de 1,80 ou a barra de 1,20 quebra o galho? quem puder me ajudar eu agradeço

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.