Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

nachiruts

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    nachiruts recebeu reputação de thaby em Ciclo cutting / 1 ciclo / Gh x stano x propionato x trembo   
    confio e tenho seguido ele... assim como descrevi....
    mas o intuito do forum, creio eu, seja compartilhar e relatar experiencias... 
    ou ate mesmo saber opinioes...
     
    até pq se fosse como vc relatou, n estaria descrevendo oq estou fazendo,  como estou fazendo e com q acompanhamentos... 
     
    agora questao de ser integro... estou sendo... oq pra vc pode ser cagada pra ele pode n ser.... e pra mim, se vc perguntar: eu n sei... pq sou leigo nisso... ate por isso estou com o coach...
     
    a minha questao aqui é relato de experiencias, pelo oq estou vivendo por ser novo nisso e saber a experiencia de pessoas q ja viveram...
     
     

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.