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Fórum Hipertrofia

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Cristiano_DurZa

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Cristiano_DurZa recebeu reputação de CuttingSujo em Dieta para Cutting - Avaliação, por favor!   
    Eu como bastante peixe, como disse em cima, por isso não me parece que seja esse o problema.
    Mas vou seguir a dica e aumentar para 70g, ficando assim os meus macros 35H 35P 30G
     

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
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  3. Ajuste sua preferência.
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  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.