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Igor Barreto

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  1. Gostei
    Igor Barreto deu reputação a C.Golden em Como ajudar minha namorada a perder peso?   
    A galera fica preocupada com a mulher emagrecer e largar o cara, wtf. Existem milhões de mulheres no mundo.

    Acho que ninguém deve se preocupar em ser 'largado', se a pessoa não prosseguiu contigo é porque não te merecia.
  2. Gostei
    Igor Barreto recebeu reputação de Crisao23 em Powerlifting - Sheiko Intermediate - (2018 1º Semestre)   
    Também já senti alguns estralos no ombro ao fazer supino, talvez seja falta de aquecimento eu consegui resolver com flexões antes de partir pro supino.
  3. Gostei
    Igor Barreto deu reputação a Relatos de um Usuario em Ciclo EcA Efedrina + Cafeina + Aspirina   
    Olha Augusto eu andei dando uma pesquisada e percebi que estava fazendo bem errado msm, queria pedir desculpa por ter sido mal educado com vc, pois, sou homem pra assumir quando eu erro... Obrigado agr estou fazendo de uma maneira mais correta creio eu....
    estou fazendo caminhada de 45 minutos e apenas tomando 500ml de agua antes do AEJ 

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