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Jones

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Tudo que Jones postou

  1. Jones

    [Relato] Animal Pack + 3 Whey Protein + Albumina Saltos

    Jones respondeu ao tópico de bankai13 em Dieta e suplementação
    eai rapaziada, antes de comprar o animal pak pesquisei em vários fóruns e a grande maioria diz que não presta e nao compensa o gasto, eu comprei faz uns 10 dias e notei uma boa diferença apesar do pouco tempo de uso principalmente na disposição e energia , enfim o animal pak é um multivitaminico e nada mais que isso. A conclusão que tirei é a seguinte, se vc é iniciante na musculação , não segue uma rigorosa dieta não adianta mesmo comprar o animal, ele é ideal para aqueles que já treinam há um bom (tenha um bom porte físico) e seguem uma dieta rigorosa eu treino há mais de 1 ano tenho 1,78 82kg .é isso ai para quem quiser um ganho muscular mais notável pra dar aquele gás nos pesos e treinos não tem mistério é o bom e velho básico creatina, whey, albumina, aminiácido e muita alimentação, a alimentação é 60% do processo. valeu abraço

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