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Durvekiren

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Tudo que Durvekiren postou

  1. >3% de gordura Temos um competidor de 60kg nivel mr. O entre nos galera kkkkk, brincadeiras a parte mas desculpe, se nao sabe ao menos quanto um corpo humano em condicoes reais pode levar seu bf, pare de ciclar e coma melhor e pesquise mais, msm q nao goste de ler essa dica sera valiosa nas suas condicoes... Abç
  2. Ola amigos, vim pesquisando bastante sobre o tao temido hemogenin e vi que ele pode causar quedas bruscas na producao da testo endogena no pos ciclo...mas ai vai a duvida, é necessario a utilizacao de alguma testo apos a utilizacao do hemo ou é dispensavel ? Se a resposta for sim, como encaixaria a tpc ? Agradeco pela resposta de todos visto que ha pouca informacao de QUALIDADE relacionando a oximetolona com outras drogas Abc, durvekiren
  3. Galera, treino a 4 anos sendo os 2 ultimos mais serios tanto em relaçao a treinamento quanto a dieta bem mais estruturada e consistente. Porem visto que nos primeiros 2 anos acabei nao investindo em suplementacao ou ergogenicos, ou ate mesmo a dieta, ao longo desses dois ultimos anos fui investindo gradativamente em relacao ao shape e gostaria da opiniao de voces se compensa a utilizacao do somatodrol ou se ele é so mais um produto de efeito placebo, estou com duvidas se utilizo esse produto ou se inicio a utilizacao de ergogenicos visto que sou natural e queria evoluir gradativamente mesmo estando a 1 ano "estagnado", por isso acabei cogitando o somatodrol do que partir direto para os ergogenicos. Agradeço desde ja Abraços, Durvekiren
  4. Galera, queria uma dica se possivel, de uma maneira de abaixar a retenção hidrica que acabei tendo apos a utilizaçao de creatina, consegui obter ganhos visiveis com ela e bastante satisfatórios, porem o shape acabou "embassando" acredito pela retençao que ela promove, visto que estou comendo limpo e batendo os macros diarios a risca, entao venho pedir a ajuda de voces com qual maneira eu possa abaixar a retençao e preservar o max possivel a massa magra, agradeço desde ja Durvekiren

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