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Fórum Hipertrofia

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Chaparraus

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  1. Antes de elaborar o ciclo tinha pensado no propionato, porém verifiquei em vários relatos que o propionato é bem dolorido, dai logo descartei a possibilidade do msm. Vamos levar em consideração as 12 semana com enantato, seria necessário usar um HCG no intra-ciclo também?? Tenho uma receita para 180 CAPS. de OXAN, deverias aumentar as semana com ela também?
  2. E como indicaria o ciclo com propionato de testo?
  3. Eai meu Brother, agradeço pela ajuda desde já... Minha receita de OXAN é de 20mg, nessa sua orientação teria que tomar de 8 em 8 horas para dar as 60 mg/dia. Sobre o enantato poderia reduzir ele para 10 semanas ou 8, não gostaria de estender o ciclo por muito tempo. Vou estruturar uma boa alimentação com uma nutróloga e verificar um bom treino com personal, nesse tempo pretendo diminuir os aeróbicos, oque acha?
  4. Fala rapaziada, estou precisando da ajuda de vocês com relação ao ciclo abaixo. Trata-se do meu primeiro ciclo não pretendo abusar dos AE's, meus objetivo é ganhar algo em torno de 4 kg de massa magra. - Idade -------------------------- 39 - Altura –----------------------- 1.73 - Peso –------------------------ antes do ciclo 78.5 (estou de férias e ganhei por volta de 1,5 kg) - Percentual de gordura -- 15% - Tempo de treino –--------- pratico esporte regularmente desde os 25 anos, porém esporte mais aeróbicos, musculação a serio a pelo menos uns 2 ANOS. - Objetivo --------------------- hipertrofia - atualmente estou fazendo treino ABC, faço aeróbicos 3 vezes por semana de 30 MIN, finais de semana tbem faço MTB e surfo (regularmente). --------------------------------------------------------------------------------------------------------- OXANDRALONA (MANIPULADA) 1ª sem – 40 mg por dia (12/12)=14 cap 2ª sem – 40 mg por dia (12/12)=14 cap 3ª sem – 60 mg por dia (8/8)=21 cap 4ª sem – 60 mg por dia (8/8)=21 cap 5ª sem – 80 mg por dia (6/6)=28 cap 6ª sem – 80 mg por dia (6/6)=28 cap 7ª sem – 80 mg por dia (6/6)=28 cap total de 154 capsulas de 20mg CICLO 6 ( DRAG PHAMA) 3º Sem - 300mg Seg e 300mg Qui = 2ML SEM 4º Sem - 300mg Seg e 300mg Qui = 2ML SEM 5º Sem - 300mg Seg e 300mg Qui = 2ML SEM 6º Sem - 300mg Seg e 300mg Qui = 2ML SEM 7º Sem - 300mg Seg e 300mg Qui = 2ML SEM Total 10 ML INTRA-CICLO 4º Sem a 7º Sem - Anastrozol 0,5mg (cada 3 dias) 1º sem a 7º sem - tribulus 3 cap por dia TPC - SERM ( CONFORME PROTOCOLO) *Vou inicial o TPC após exame de testosterona que pretendo fazer 20 dias depois da ultima aplicação. *Não faço DIETA, porém tenho uma educação alimentar muito boa a anos com base em muita verdura , legumes, frutas proteina e carbo diarios. Obs: Pretendo começar a cicla mês de julho ou agosto. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Suplementação creatina ---- ON whey (ISOLADO) -------- UNIVERSAL l-carnetina --------NUTREX l-glutamina-------- MAX TITANIUM

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