Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Juliuscastro1

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Juliuscastro1 reagiu a uma resposta no tópico: Martin Berkhan Is Back
  2. Juliuscastro1 reagiu a uma resposta no tópico: Martin Berkhan Is Back
  3. Juliuscastro1

    Martin Berkhan Is Back

    Juliuscastro1 respondeu ao tópico de Lucas em Treinamento
    Sempre fui muito fã e estudioso do leangains e para quem não tem preconceito com jejum e outros mitos do Martin hehe, eu sugiro dar uma olhada no site bodydream.com.br. A filosofia dos caras tem muito de jejum intermitente, carbup, sem aquela apologia chata a suplemento. Agora ver o Martin fazendo deadlifit é insano! haja coluna!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.