CachorroGiant

Cara MMA é legal, mas boxe é muito mais técnico. Fiquei entre Muay Thai e Boxe, escolhi a nobre arte pela técnica empregada, recomendo boxe muito boxe cara. E pra quem acha que boxe não é pancada só digo pra fazer um sparring de boxe pra ver como que dá kkkkkkkkkk Claro que se não tiver a opção do boxe na sua city te recomendo o Muay ou o MMA, mas no geral todas são ótimas artes tanto pra competir quanto pra defesa pessoal. Dia 103 Bastante cansado fisicamente, mas to botando na minha cabeça que enquanto eu descanso o cara está treinando o dobro, então sem desculpas!

Relatar um pouco sobre essas 3 semanas que ainda tenho antes da luta. Hoje parei o treino de força e comecei um circuíto com intuito de aumentar minha performance (hipertrofia é algo que está em 2 plano agora). Vou fazer esse circuíto 3x na semana e nos intervalos vou correr pra melhorar meu fôlego. Finais de semana vou bater saco, treinar sombra e correr. O campeonato vai ser regional, nada muito grande e principalmente é um campeonato amador. Podem ocorrer nocautes? Sim, mas o que mais vai contar e acontecer é a contagem de pontos, estilo boxe olímpico. A galera que vai vir lutar maioria tem base de mma, e o boxe do mma geralmente é uma bosta, guarda aberta e bem frontal. Mas independente sei que não será moleza e estou me preparando para o pior cenário, por isso estou treinando insanamente. Vou lutar com 69kg, 3 rounds de 3 min, vamos esculacha geral!

Dia 102 Tmj irmão! Bora pra cima!

Não, você apenas zera a contagem quando se masturbar por vontade própria Dia 101 Estou desempenhando uma força em cima dos treinos que não é comum pra mim. Tá difícil mas é apenas o começo! O ÚNICO DIA FÁCIL FOI ONTEM! SOFRA AGORA E VIVA O RESTO DA VIDA COMO UM CAMPEÃO!

Go Cagneira! Sei que vc consegue ficar mais que isso! Go 30 dias merdaaaaa! Obrigado pelas palavras motivadoras! Vou arrebenta aquele cara dia 05/08 Go men! Meu record era 39 dias e achava que era demais pra mim, e hoje estou nos 100 dias! Supere-se, você consegue muito além do que acha! Somos tolos quando nos limitamos, quando deixamos de acreditar em nosso potencial! Boraaaaa porraaa!

DIA 100 É TETRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!

Dia 99

Pelo jeito não sabe o que é uma analogia né garotão? Usei exemplo do vômito pq são bichos, ou seja, não são conscientes do que fazem, vivem por instinto, pro bicho hábito é hábito e nem todo hábito é saudável. Também não sabe o que é sarcasmo... Outra coisa antes que me esqueça, moleque é o caralho, não sou sustentado pelos pais desde os 16 anos quando comecei a ter renda própria e não estou perecendo na punheta, então reveja quem é o moleque e acéfalo aqui

Bora porra! Vamo fica sinistro irmão!

No mundo animal, mais especificamente no mundo canino é muito comum o cão vomitar e comer o próprio vômito, eles fazem as vezes isso com as próprias fezes. Isso é completamente normal, o que te pergunto é que hora você vai começar a comer suas próprias fezes? kkkkkkkkkk Não é pq algo comum que deve ser praticado, o uso de drogas é comum e é algo saudável? Sobre o estresse é normal até mesmo quando você se masturba, são "n" fatores que liberam a produção de cortisol, não use isso como desculpa. Devo concordar, tudo na vida é equilíbrio e se a masturbação não afeta nada na sua vida bom pra você. Mas de fato na minha vida ela era um grande problema e dependendo da sua religião isso pode ser um problema espiritual também (mas isso é relativo, depende de sua crença). Sou cristão, a masturbação pra mim não é um orgulho ou um benefício, é um mal, um vício igual ao vício de uma droga. Chegava dias que me masturbava 3 vezes por dia, com o tempo diminui a frequência mas mesmo assim quando me masturbava me sentia mal, fraco e com um peso na consciência, então eu decidi lutar contra esse mal, pq tinha dias que me masturbava mesmo sem vontade. Estou quase a 100 dias sem punheta e me sinto muito bem, não me sinto estressado ou nervoso igual o garoto trembolona citou, me sinto muito mais forte e firme, tenho mais vontade de chegar em mulheres e sim lá pelos 60 dias eu peguei uma mina, então estou a quase 40 dias sem gozar e me sinto bem pra caralho! Eu agora desafio vocês dois a ficarem no mínimo 30 dias sem masturbação, façam se quiserem, mas contra fatos não argumentos. Dia 98 A cada dia uma versão melhor de mim mesmo...

Dia 96 Tá moleza, acho que meio que aconteceu um reboot na minha cabeça. Quando sinto tesão só me lembro "Pô preciso transa" e nem me lembro mais da punheta, punheta não é mais uma opção, muito menos um recurso para fugir do estresse, eu tenho outros meios para isso! Não sinto vontade alguma de assistir pornografia e as redes sociais perderam bastante a graça. Voltei a treinar essa semana, estava 2 semanas parado, voltei com carga total e meus músculos tão inflamados pakas kkkkkkkkkk nem consegui treinar mais essa semana... Relacionamentos com mulheres estão indo, to pegando 2, uma novinha de 18 e outra mulher de 29. Mas tô nem ai, se ficar chato pra mim logo dou tchau pra elas e acho outras. Uma coisa engraçada aconteceu, sonhei que queria cair e acordei com esse pensamento. Não estava com tesão, só algo dizia "Caia", reprimi esse pensamento e logo continuei o desafio. Me sinto muito bem cmg mesmo. Aguentem firmes pois é no final de semana que o bicho pega! Vlw!

Sobre o estresse Eu sempre fui um estressadinho, tudo me irritava, todos os dias. Achava que se ficasse em sequência o estresse pioraria (realmente no começo me irritava bastante), mas percebi que tenho um poder imenso dentro da minha cabeça, hoje eu percebo que tenho controle das minhas emoções. Além da meditação quero recomendar outra coisa pra vocês estressados igual eu. Quando se ver inserido em situações onde o cortisol vai pegar valendo pare e pense "Me estressar vai ajudar a resolver a situação?", a resposta é simples, simplesmente não. Você tem que entender que tens que ser parte da solução e não parte do problema, problematizar mais ainda não resolverá em nada amigos. A verdade que quando você se estressa você só piora a situação onde você está inserido e parece que tudo se torna uma grande dor de cabeça. Como meu grande amigo @Auxiliar de Bitoneira sempre fala "Você escolhe o que sente" e de fato eu escolho o que eu sinto, escolho ser mais firme e sereno, calmo e paciente, jamais conformado e sempre querendo mais e mais de mim mesmo! Você tem grande poder, basta utiliza-lo a seu favor! Obrigado a todos por tudo! Lembre-se gratidão gera gratidão e a reclamação não mudará nada, apenas piorará.

Talvez seja pq lembra "momentos bons" e alguma parte da adolescência onde tudo parecia tão novo e tão legal (e todo mundo sabe que isso jamais irá voltar...). Eu lembro que nos meus 15 anos ficava feliz quando pegava folga no sábado a tarde e tinha a casa só pra mim, me acabava na punheta e no porno. De momento era muito bom, mas logo após vinha a bad...

Bora mano! Dia 94

Fiquei bem dizer 2 semanas sem treinar, mandei peito e tríceps, mas tava fraco pakas... Concordo, quando participo aqui fica mais fácil.

Dia 94 Hoje voltei pra academia, me sinto muito bem!

Dia 93

Dia 92

Cara me sinto mais feliz, disposto, forte e me sinto muito mais atraente e confiante. Sim, vc acaba atraindo muita mulher. Atualmente to ficando com duas minas da minha cidade kkkkk uma tem 18 e outra é uma nutri de 29 anos e ambas foram tão simples de conquistar Não zere

Primeira coisa cara, de nada adianta instalar bloqueadores se você não conter seus impulsos dentro da sua cabeça. O poder de sua mente é seu maior bloqueador! Instalei o Safe Kids uma vez no meu celular, me ajudou até certo ponto, mas quando quis cair desinstalei tudo e cai pra porn em twitter, insta e os caraio a 4. Estou a 3 meses sem fap, não tenho nenhum bloqueador do celular, claro que quando aparece alguma imagem erótica no twitter ou insta eu bloqueio ou marco como sem interesse, assim filtra um pouco mais minhas rede e o app se adapta a o que mais tu vê. Segundo, coloque na sua cabeça "O que eu ganho pensando em sexo? Vou comer a mina que quero se ficar erotizando tal façanha em minha mente? Pensar em sexo me leva aonde?" Terceiro, tenha válvulas de escape, procure se ocupar e quando estiver sozinho em casa de bobeira ocupe suas mãos e mente. Isso é a melhor forma de fugir do fap, eu costumo jogar um vídeo-game quando sinto que vou cair.

Dia 90 BAGULHO TA INSANO MERMÃO! 3 MESES! QUE MUSICA HEIN, QUE DELICIA!

KKKKKKK mano, to tomando café demaisss, isso não é muito bom pra mim

Dia 89 Mano toda mulher quer me dar, porra já não to aguentando mais HAHAHAHAH

E FILHO NO BUCHO HAHAHHAHAA

Sim, isso aconteceu na minha última transa (estava dia 58), acabei gozando rápido demais, mas logo tava com o maluco de pé dnv. Engraçado que tinha gozado 3x e ainda dava pra transar mais, mas não tinha mais camisinha heuehuehuheu...