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Fórum Hipertrofia

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p4nic0

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  1. Gostei
    p4nic0 recebeu reputação de internetador em Tribulus Terrestris   
    Poxa chegou minha tribulus 625mg Optimum Nutrition...

    bele tehno 18 anos... vo tomar ao acordar uma caps e ao dormir outra....

    mais meu sempre tomo leite no café da manha como proceder???

    a suplementação ira ficar assim

    1 cap de tribulus 8:00
    jack3d pré-treino 17:45
    malto+whey+crea pós treino 20:00
    1 cap de tribulus 22:30

    vlwsss

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