Leoa

Sou novata aqui no fórum, mas já coloquei próteses e gostaria de deixar meu relato, pois pode ajudar. Treino de forma intensiva tem mais de 10 anos. Ano passado em abril, resolvi colocar as próteses, 310ml de cada lado. Fiquei 30 dias parada sem treinar. Com um mês minha médica me autorizou a retornar p academia com 40% das cargas. Deixo claro q ela explicou q o tempo normal seria 2 meses, mas como treino de forma intensiva a muitos anos, p mim a metade do tempo bastaria. Assim o fiz, deu tudo certo. Com 2 meses voltei a correr de forma leve com autorização da médica. Sempre uso tops bem reforçados. Nesse tempo também já durmia de lado tranquilamente. Com 6 meses já conseguia dormir de bruços. Agora p pegar sol na cadeira de praia, não gosto, me incomoda e prefiro ficar em pé quando quero pegar sol nas costas. Hj estou com 9 meses de operada e tenho uma vida totalmente normal. Resumindo, siga totalmente as orientações do seu médico q vai dar tudo certo! Não existe outra pessoa melhor q ele p t dizer quando pode fazer isso ou aquilo... Espero ter ajudado.