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ldm2005

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  1. ldm2005

    Gineco!

    Gineco da pela prolactina e estradiol. O tamox se toma para "proteger" e na TPC, sempre aconselho tomar 10mg por dia durante ciclo, perderá um pouco nos ganhos, mas ficará protegido do aumento do nível do estradiol. Se não tomou durante o ciclo e deu gineco, seja pelo estradiol ou prolactina elevados, o tamox não baixa mais estes nives, somente bloqueia (ou seja, agora esta bloqueando para não aumentar mais, mas já deve estar muito acima dos niveis aceitos, por isso gineco mesmo tomando tamox), somente um AI (o letrozol é um) irá baixar para os niveis normais. Só tem mais um problema, o letrozol causa efeito rebote, tem que tomar doses pequenas por umas 5 ou 6 semanas. Se tomar doses grandes vai baixar a gineco rapidamente, baixando tbm estradiol e prolactina, mas quando parar e passar o efeito do remedio, pode dar um efeito rebote que duplicará seus niveis novamente, causando gineco novamente. Aconselho Exemestado, que não causa rebote, mas é bem caro. Uns R$400,00 Você fez exames antes de tomar? senão, ai fica dificil até para saber o seu normal sem a droga. Dá uma olhada aqui, minha experiencia ano passado: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/78342-ginecomastia-durante-tpc-serms/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/68703-resultado-exame-intra-ciclo-depois-7-aplicacao-de-dura-e2-alterado/page__st__20 Espero ter ajudado, sei como é ruim passar por isso, da próxima, exames antes, durante e depois do ciclo.
  2. Pensei até em cetogênica ciclica + oxyelite. Alguém que fez essa combinação poderia opinar? se foi satisfeita, conseguiu manter as perdas de gordura, sem efeito rebote. Abraços
  3. Aumenteu um pouco as gorduras e baixei um pouco carbo e proteína, para baixar as calorias diárias. Agora esta em 2377.06 Calorias. Baixei para ter certeza da perca de gordura, mesmo que um pouco de MM junto, achei 2600 um pouco alto ainda para cutting, então tirei 760 kcal da TBM. 33% carbo / 42% proteina / 22% gordura Pensei até em cetogênica ciclica + oxyelite, alguma sugestão? Não era por energia que estava pensando em usar o termo 1 hora antes das atividades fisicas, mas sim para no momento do treino o termo esta no pico de efeciencia e queimar mais calorias, elevar a temperatura corporal na musculação e aerobico. Abraço
  4. Peço a ajuda da galera para poder tirar o máximo do uso do Oxyelite, que não é barato... TBM = 1,725 (Altamente ativo) x {66,4 + [(13,7 x 82) + (5 x 170) - (6,7 x 33)]} TBM = 3137,26 kcal - 500 kcal (menos 500 calorias imagino que esta bom para manter a MM, sugestões?) Diario: 2637 calorias para serem ingeridas por dia. Altura: 1,70 Peso: 82 BF: uns 20% Medidas: posto amanhã. Objetivo da dieta: (cutting) treino: ABCDE (treino pesado, bem intenso, pouco tempo de descanso, média 30 segundos). Ver completo aqui: www.dietaetreino.com.br/dietapublicada.php?codigo=MTQ0Njc= Carbo 40% / Proteina 40% / Gordura 20% Total Calorias: 2604.3kcal Total Carboidrato: 262.58g Total Proteina: 259.52g Total Gordura: 51.7g Carboidrato por Kg: 3.202g Proteina por Kg: 3.165g Gordura por Kg: 0.63g Calorias por Kg: 31.76kcal % de Carboidrato: 40% % de Proteina: 39% % de Gordura: 17% Aeróbico todos dias, corrida 30 minutos as 17:30. Perguntas: Devo tomar o oxyelite conforme a sugestão de uso mesmo, alguém tomou diferente e achou melhores resultados? Estou tomando conforme o fabricante há quatro dias, mas acho que eu conseguiria aproveita-lo melhor tomando 1 capsula em jejum, 1 capsula uma hora antes do treino musculação (12:00) e 1 capsula uma hora antes do aerobico as 17:30. Alguém tem idéia de quanto tempo depois de tomar 1 capsule de oxyelite ele atinge o máximo de efeito, e por quanto tempo se mantem os efeitos de uma? O que acharam da dieta, opiniões por favor... Valeu galera.
  5. Quem sabe um dia moderador, pode se candidatar...
  6. Não vou comprar tudo junto não, sei que volume muito grande chama muito a atenção.. hehehe Pra importar um whey, já é bom trazer um de 900gr por vez por encomenda, outra coisa junto já é arriscado chamar muito a atenção na amostragem da RF e anvisa. E o Shotgun, sabe de alguma proibição??
  7. Ae galera, alguém pode ajudar?? Vou importar uns suplementos, e gostaria da ajuda de vcs para me indicar quais são proibidos a entrada no Brasil pela anvisa. Lista abaixo. BCAA optimum 1000mg BCAA dymatize 2200 No-Shotgun VPX Assault MP Oxyelite Lipo 6 Black Meltdown VPX HD cellucor Tribulus 1000mg Now Whey twinlab 100% fuel whey+caseina Dymatize whey optimum gold Acho que é isso, sei que oxy, L6B parece que são proibidos, o que acontece se pegarem minhas encomendas com proibidos? é considerado trafico de drogas, ou somente mandam de volta ou queimam?? Ajuda ae..
  8. Ae galera, alguém pode ajudar?? Vou importar uns suplementos, e gostaria da ajuda de vcs para me indicar quais são proibidos a entrada no Brasil pela anvisa. Lista abaixo. BCAA optimum 1000mg BCAA dymatize 2200 No-Shotgun VPX Assault MP Oxyelite Lipo 6 Black Meltdown VPX HD cellucor Tribulus 1000mg Now Whey twinlab 100% fuel whey+caseina Dymatize whey optimum gold Acho que é isso, sei que oxy, L6B parece que são proibidos, o que acontece se pegarem minhas encomendas com proibidos? é considerado trafico de drogas, ou somente mandam de volta ou queimam?? Ajuda ae..
  9. Ae galera, alguém pode ajudar?? Vou importar uns suplementos, e gostaria da ajuda de vcs para me indicar quais são proibidos a entrada no Brasil pela anvisa. Lista abaixo. BCAA optimum 1000mg BCAA dymatize 2200 No-Shotgun VPX Assault MP Oxyelite Lipo 6 Black Meltdown VPX HD cellucor Tribulus 1000mg Now Whey twinlab 100% fuel whey+caseina Dymatize whey optimum gold Acho que é isso, sei que oxy, L6B parece que são proibidos, o que acontece se pegarem minhas encomendas com proibidos? é considerado trafico de drogas, ou somente mandam de volta ou queimam?? Ajuda ae..
  10. Ok, acho melhor mesmo. 'Thiagaaoo' - O vendedor me falou do m-stane, que seria melhor os ganhos, dá pra ganhar 6 kilos com 1 mês, já usou ou sabe alguém que tenha usado? Dizem que o halovar não aromatiza, sabe se o m-stane aromatiza? Abraço Já tinha visto bastante relato com 6 semanas, se eu não sentir colateral quando mandar 3 por dia faço 6 semanas então.
  11. Faço então com Halovar 1-8 = 2 2 2 2 2 2 2 2 ou 1-6 = 2 3 3 3 3 3 E TPC Serms ou só tamox já resolve pra regular o eixo? lembrando que vai ter ainda Tribulus na TPC TPC Prevista, inicio 1 dia após o último Halovar (não encontrei meia vida do Halovar): 1-4 Serms ou 1-4 = 40mg primeiros 15 dias e 20mg ultimos 15 dias - só Tamoxifeno + 1-4 tribulus terrestres 1000mg/dia (pote dá pra fazer até 2000mg/dia, se testo baixar muito mando 2000mg) + 1-4 NoShutgun VPX, para segurar os ganhos enquanto e eixo vai normalizando. Q acham??
  12. Ae galera, Li que o último lote de halovar tinha saído com vencimento para 02/2014, e agora o cara que ia me vender veio com um para 2015?!?! Alguém pegou algum para 2015 já? será que é falso?
  13. To pensando se seria possível junto da dieta cetogênica, tomar um PH + termogênico, é possível? Li bastante sobre o halovar, e vi que muitos que usaram recomendam usar 2 caps/dia por 4 semanas, mas também alguns que já fizeram até 6 semanas com dosagem maior (3caps/dia) e não relataram problemas. Por isso conto com a ajuda de quem já tomou. Esta assim: 1-4 Dieta cetogênica cíclica (se eu ver que estou perdendo muito (MUITO MESMO) mais gordura que MM, continuo por mais 2 semanas (ficando 6), senão paro com 4 semanas somente.) 1-4 Termogênico Black Mamba com efedrina 2 caps/dia. 1-4 (2222) ou 1-6 (233333) Halovar (aqui a grande questão, quem já usou por favor opinar. Se não tiver colaterais na 1 semana com 2 caps/dia, aumentarei para 3 caps/dia, se no fim da 4 semana, estiver tudo ok nos colaterais, penso em estender até 6 semanas para acabar os dois potes. Se acharem muito pro figado, farei mesmo 2222 e o outro pote vendo, tenho dois de 60 caps.) 1-... NoShotgun para suprir a força q perderei com a dieta cetogênica, e aproveitar ao máximo do treino neste período e o halovar . Continuo com ele depois na TPC direto. TPC: Já vi de tudo também, e como confio muito aqui no fórum, resolvi ter uma conclusão da melhor TPC pelas indicações aqui no tópico. Opção 1: inicio 1 dia depois do fim do Halovar TPC Serms + tribulus 1000mg/dia + iniciar um Pré-treino (NoShotgun) Opção 2: inicio 1 dia depois do fim do Halovar Proviron 50mg/dia ou clomid 50mg/dia + tribulus 1000mg/dia Opção 3: inicio 1 dia depois do fim do Halovar Recycle da Purus labs Estas TPC foram as que mais encontrei em minhas pesquisas. Tenho meia cartela de letrozol também, como li que o halovar não aromatiza e não aumenta o estradiol, tenho ele para usar caso a prolactina de problema.
  14. Faz diferença se eu usar o INDUX(clomifeno) na TPC do Halovar ou tem que ser Tamoxifeno mesmo? Vou usar junto seja qual for, tribulus terrestres, só vou ver ainda se 1000 ou 2000mg/dia. Pergunto pq tenho o INDUX ainda de um ciclo que fiz de DURA com TPC Serms. Tenho tbm meia cartela de Letrozol ainda, em caso de aumento da Prolactina, já que li que alguns casos quem usou disse sentir sensibilidade no peito e o Halovar não altera o estradiol, então deve ser pela prolactina. E outra dúvida pra quem já usou, já li relatos de quem usou, que a 4° semana já não há mais ganhos de peso(massa muscular), mas tbm já li casos de uso de 2 frascos, 8 semanas e relataram ganhos até o fim. Depende de pessoa para pessoa, limite muscular já atingido, opinem ai? Estou longe de meu limite, com certeza! Abraço Galera, conto com vcs.
  15. To pensando se seria possível junto da dieta cetogênica, tomar um PH + termogênico, é possível? Li bastante sobre o halovar, e vi que muitos que usaram recomendam usar 2 caps/dia por 4 semanas, mas também alguns que já fizeram até 6 semanas com dosagem maior (3caps/dia) e não relataram problemas. Por isso conto com a ajuda de quem já tomou. Esta assim: 1-4 Dieta cetogênica cíclica (se eu ver que estou perdendo muito (MUITO MESMO) mais gordura que MM, continuo por mais 2 semanas (ficando 6), senão paro com 4 semanas somente.) 1-4 Termogênico Black Mamba com efedrina 2 caps/dia. 1-4 (2222) ou 1-6 (233333) Halovar (aqui a grande questão, quem já usou por favor opinar. Se não tiver colaterais na 1 semana com 2 caps/dia, aumentarei para 3 caps/dia, se no fim da 4 semana, estiver tudo ok nos colaterais, penso em estender até 6 semanas para acabar os dois potes. Se acharem muito pro figado, farei mesmo 2222 e o outro pote vendo, tenho dois de 60 caps.) 1-... NoShotgun para suprir a força q perderei com a dieta cetogênica, e aproveitar ao máximo do treino neste período e o halovar . Continuo com ele depois na TPC direto. TPC: Já vi de tudo também, e como confio muito aqui no fórum, resolvi ter uma conclusão da melhor TPC pelas indicações aqui no tópico. Opção 1: inicio 1 dia depois do fim do Halovar TPC Serms + tribulus 1000mg/dia + iniciar um Pré-treino (NoShotgun) Opção 2: inicio 1 dia depois do fim do Halovar Proviron 50mg/dia ou clomid 50mg/dia + tribulus 1000mg/dia Opção 3: inicio 1 dia depois do fim do Halovar Recycle da Purus labs Estas TPC foram as que mais encontrei em minhas pesquisas. Tenho meia cartela de letrozol também, como li que o halovar não aromatiza e não aumenta o estradiol, tenho ele para usar caso a prolactina de problema.
  16. E ai tche, beleza? Eu tbm já estava com tamox na mão, na verdade toda TPC comprada, o problema é que começou a dar sensibilidade e os mamilos incharem junto, ai desconfiei e fiz exame de estradiol e estava lá encima, o tamox diminui a sensibilidade mas não baixa o estradiol, e é o estradiol um dos motivos de gineco. Somente AI é que baixa o estradiol, por isso eu tive de comprar o letrozol, mas recomendo se vc puder é comprar o exemestano, que nao causa o efeito rebote, pois depois que terminei minha TPC, eu ainda tive problemas com o rebote do letrozol e meu estradiol dobrou o valor recomendado. Pedi ajuda pro carlos e fiz um programa de uso do letrozol com pouca dosagem e uso extenso, terminei o iso com 1/4 de comprimido 1 vez na semana. depois de usar "corretamente", 1 mes depois da TPC sumiram todos sintomas e os exames agora estao todos ok. Pena que os AI são muito caros, mas não faço mais ciclo sem eles, só o tamox não deu pra segurar meu estradiol e quase tive de arcar com uma cirurgia, prefiro agora pagar 200 reais do que depois uns 5.000. Me sobrou ainda a metade da cartela de letrozol.
  17. Conseguiu o proviron? agora quem não consegue mais sou eu, deveria ter pegado 10 caixas quando não pediram receita, agora aonde tem pede receita. Conseguiu on-line? se sim me manda MP por favor...
  18. estradiol E2 ou estradiol simples
  19. Valeu Tomelirola, Creatina esta na mão já, e já estou vendo alguns outros que recomendou, valeu...
  20. O primeiro fiz pelo plano de saùde, e o segundo o médico não quis dar denovo, ai fiz particular e encontrei de 52 à 74 reais, claro paguei 52. respondi o mp, desculpa o atraso. Acabei encontrando o proviron pessoalmente aqui em Porto Alegre. O site que recomendei, onde comprei o letrozol on-line não esta vendendo o proviron por meio remoto, vi agora..
  21. Cara, comecei a ter problemas com o estradiol na 7° aplicação (3,5 semana), mamilos incharam muito e E2 deu 85, tive de comprar letrozol (R$ 200,00) urgente para baixar, iria ter problemas com ginecomastia certo. Tamox neste momento não adiantaria mais, pois pelo que entendi de tudo que li no forum é que somente os IA baixam estradiol e o tamox estabiliza (não deixa subir). Por isso coloquei que próximo ciclo somente com exames pré-ciclo (para ver se o nivel do E2 esta normal e começar ciclo) e tamox 10mg/dia, para se estiver normal o tamox segurar para não subir. Tamox da uma segurada nos ganhos também, mas pra mim já percebi que compensa tomar durante ciclo. Mas penso que cada pessoa reage de uma maneira, eu infelizmente tive estes problemas, mas não encontrei muita coisa no forum de pessoas que tiveram mesmo problema. Dei azar.. E pra mim, IA só exemestano, vale a tranquilidade de não ter o efeito rebote depois.
  22. Lembrei agora, acrescentei proviron 50mg/dia (25mg 12/12hs) na reta final da TPC e vou extende-lo até 2 semanas depois do fim da TPC.
  23. Vamos ver o que vai dar, to tomando o letro bem certinho como colocado acima e vou tira-lo bem aos poucos em 5 semanas... espero que resolva, pois li varios relatos com testo que não tinha IA e não aconteceu isso. Fato é que desinchou, não ao estado normal, mas como estava no pico do estradiol agora esta muito bom. E só tomei os dois 1/2 da 1° semana por enquanto. Letrozol é forte pra caramba, não imaginava tão. Vou relatando qualquer alteração significante durante o "tratamento" sendo feito para baixar o estradiol e eliminar possibilidade de ginecomastia. Só faz uma sobra de dinheiro por precaução. Certo é que não faço mais ciclo sem ter um IA (exemestano), exames pré ciclo, e tomar 10mg/dia tamox durante ciclo.
  24. Mas eu estava no meio da TPC SERMS quando começou! Tomei o letro até um dia antes da TPC, e no meio da TPC deu o rebote. E olha que quando comecei a sentir inchado e sensivel esta tomando 40mg de tamox. Olha este tópico, lá tá mais completo o que esta se passando e sendo feito... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/78342-ginecomastia-durante-tpc-serms/
  25. Carlos, No meio do ciclo, no outro tópico que vc me ajudou, citei que tinha feito uma eco e mamografia 2 semanas depois dos mamilos incharem, lá eu ainda não tinha o letrozol, depois que foi indicado e comprei, ou seja ficou 2 ou 3 semanas com inchaço e sem estar usando letrozol, tamox nem nada, só aplicação das durateston. O resultado foi que existia um pouco de tecido nos peitos, mais no direito, que é o que sempre noto mais inchado no ciclo. Mas não cita se é tecido de lipomastia ou gineco (não sei se é possivel precisar isso) mesmo, e não é possivel precisar a quanto tempo foi criado. Já tive 88 kg com 1,74 de altura (com tênis, hehe), sedentário só gordura, e tenho inclusive um pouco daquela gordura chata embaixo das axilas no lado dos peitos. Se for tecido de ginacomastia é reversivel? se sim até quanto tempo depois de criado é reversivel? Já li aqui no forum relatos de pessoas que dizem ter reduzido e até eliminado gineco só com tamox! mas ninguém apresentou algo conclusivo, com exames. Pode ser que a pessoa tenha visto só no visual inchado, tomou o tamox por tanto tempo e desinchou. Pode estar lá ainda ou ele nunca ter tido! Procurei o topico mas não achei novamente. se achar edito e coloco o link aqui. Sei que nada é exato, vai de cada pessoa, mas quanto tempo com estradiol elevado pode começar a criar tecido (gineco)? Me preocupo, pq comecei com uma dose baixa de letro 1/2 ds2dn e ds2dn é longo pra caramba nesta situação, só hoje a noite que vou tomar o 2° 1/2 desta semana e fora a semana passada que ja estava inchado e não tomei nada. Depois do 2º 1/2 hoje será que estradiol já regredirá a um nivel aceitável a ponto de o mamilo ficar normal, desinchado? O que acha?
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