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guifrannca

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  1. Gostei
    guifrannca recebeu reputação de fernando oliveira de deus em Stano Bem é o que importa.   
    Falai galera, td fmz?
    Ja malho a bastante tempo mas teve algumas pausas durante os anos. Agora estou seguindo num ritmo muito bom, então resolvi mandar um ciclo pra melhorar a qualidade do corpo.
     
    Segue ai:
    - Idade: 28
    - Altura: 1,71
    - Peso: 71kg
    - Percentual de gordura: 16%
    - Objetivo: Ganho de massa.
    - Ae: Stano 10mg 100-comprimido Landerlan
    - Exames com endocrinologista: Td OK.
    - Acompanhamento com Nutricionista e dieta hipercalórica.
    - Suplementos: Whey 32g proteína + Hipercalórico max titanium + creatina
    - Academia: sem pausa tem 2 anos (baixei de 75kg e 25%BF pra 68kg com 16%BF e agora subi pra 71kg)
    - Treino: ABCD (Peito/tri - Costa/Bic - Ombro - Perna) + HIT 1 vez semana
     
    15 dias de Cobavital (Ganhar mais peso antes de entrar no AE)
    7 dias de silimarina - 200mg/dia
    25 dias de Stano 40mg/dia + tribulus (2g a 3g/dia eu acho)
    15 dias de tamoxifeno 40mg/dia + tribulus
    7 dias de tamoxifeno 20mg/dia
     
    Não vou mandar outro AE junto. Será stano puro mesmo.
    Na opinião de vcs, precisa mesmo da silimarina? Quantidades de tribulus está boa? E a tpc está correta?
    Alguém sofreu com queda de cabelo, algum relato?
     
    No mais é isso galera! Valeu

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