guilhermeceschia
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guilhermeceschia recebeu reputação de Klinzley em Dedo machucado com ponto
Cara tu não vai perder massa se ficar alguns dia sem treinar cuidado que você pode estar viciado em academia,MAS se é tu vontade treine pernas como o amigo acima falou.Melhor do que aumentar o problema e ai sim ter ficar muito tempo sem treinar
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