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BelSotto

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  1. Gostei
    BelSotto deu reputação a mpcosta82 em Ajuda - Corredores - Dor na lateral externa do pé   
    Olá,
    só pela foto não dá para saber o seu tipo de pisada. Tem testes simples na internet que podem te ajudar (como o da folha de papel).
     
    No entanto, pela foto dá para perceber que seu tornozelo esquerdo está "colapsando" para dentro, diferente do direito, que parece neutro.
    Sugiro tomar cuidado com a sua pisada no dia-a-dia, é muito comum ver pessoas andando com os pés para fora. 
    Não sei se é o seu caso, mas mulheres que usam bastante sapatos com salto também costumam ter problemas de colapso do tornozelo com a pisada. Se for, cuide para isso não acontecer.
     
    O asics nimbus, se bem me recordo, é um tênis para pisada supinada, portanto imagino que ele seja um pouco mais elevado na parte de dentro do pé (para dar suporte à região que seria menos "utilizada"). Se a sua pisada for pronada, o tênis realmente pode trazer alguns problemas, não sei se seria o seu caso.
     
    Sugiro procurar um ortopedista para te auxiliar.
     
    Obs: algumas mobilizações que talvez te ajudem:
     
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