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nidodddd

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Tudo que nidodddd postou

  1. nidodddd

    [Falta de Pesquisa][Sugestâo ] treino

    nidodddd respondeu ao tópico de nidodddd em Lixeira
    Endomorfo Enviado de meu ASUS_Z00AD usando Tapatalk
  2. nidodddd

    [Falta de Pesquisa][Sugestâo ] treino

    nidodddd postou um tópico em Lixeira
    Entao galera treino a 4 meses sou ectomorfo 33 de braço queria mudar o treino estou treinando AB descalço CD deixe sugestões de treino Endomorfo não ectomorfo Enviado de meu ASUS_Z00AD usando Tapatalk
  3. nidodddd

    [Falta de Pesquisa][Duvida] treinar com tríceps doendo

    nidodddd respondeu ao tópico de nidodddd em Lixeira
    Eh aquela dozinha do dia seguinte entendeu Enviado de meu ASUS_Z00AD usando Tapatalk
  4. nidodddd

    [Falta de Pesquisa][Duvida] treinar com tríceps doendo

    nidodddd postou um tópico em Lixeira
    Iae felas ..entao treino um músculo por semana e sexta feira foi bíceps e tríceps hoje eh segunda o tríceps ta doendo posso treinar peito ?
  5. nidodddd

    [Falta de Pesquisa]Malhar peito com tricpes doendo

    nidodddd postou um tópico em Lixeira
    Iae felas sou novo no forum ..então malho um músculo por semana enato sexta feira foi tríceps e bicpes ai chegou na segunda e o tríceps continua doendo ,sera certo malhar peito com o tríceps doendo ? Enviado de meu ASUS_Z00AD usando Tapatalk

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