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Belle Costa

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  1. Belle Costa

    Fisiculturismo Para Mulheres (Dudu)

    Belle Costa respondeu ao tópico de duduhaluch em Fisiculturismo
    Olá pessoal, queria uma ajuda de vocês. Então sou ectomorfo e tenho uma grande dificuldade para ganhar peso/massa. Comecei a malhar essa semana e gostaria de uma ajuda em suplementação, qual a melhor para meu biotipo. E tbm sou adepta ao Fisiculturismo, então quanto mais músculos melhor

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