CarloXx

Não sei se pode me responder mas preciso perguntar. Qual seria o BF e combinação de drogas ideal para o primeiro ciclo? Irei ajustar minha dieta antes do mesmo. grato.

Boa tarde Galera! Já faz algum tempo que pesquiso sobre o primeiro ciclo e até agora o que me pareceu "confiável" para iniciantes é o uso de Deca+Dura. Segue informações e depois as dúvidas. - Idade 24 anos - Altura 175 cm - Peso 81 kg - Braço 39cm Frio / Peito 110cm Frio / Coxa 59 cm Frio - Percentual de gordura(BF) não sei exatamente mas creio que 15% - Tempo de treino 6 anos - Objetivo Não aumentar muito o BF e ganhar uns 4 kg de massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 - 8 Semanas - Durateston 500mg (250mg segunda + 250mg quinta) (LANDERLAN) 1 - 8 Semanas - Deca Durabolin 200mg (100 mg segunda + 100 mg quinta) (LANDERLAN) Agora as dúvida: Vocês acreditam que já está na hora do primeiro ciclo ou estou muito "imaturo" para o uso? Sobre a dieta: eu apenas tento comer 150gr de proteína ao dia sem muita privação do que quero comer. Sobre o TPC: SERMS seria o correto? / preciso tomar hCG para evitar atrofia testicular ou apenas TPC resolve? Salve pessoal, obrigado desde já.