ThiagoPs

O cara ja era grande, e em 2 anos ficou maior ainda, ganhou 10 kg seco e ainda ta mais fibrado e menos retido. pra quem já é hormonizado, ganhar 10kg assim é quase impossível. Por esse lado da pra crer que é natural. Agora se olhar pro shape, não da pra acreditar neem.

Por isso eu disse "geralmente"

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

Você já pensou que pode estar fazendo um cutting de forma errada? Conheço algumas pessoas que fazem de forma bem lenta, por mais de 6 meses, talvez seja uma boa estratégia.

Então vc acha a calculadora de limite natural uma bosta? Meu limite lá, deu por volta de 85kg com 7% de bf. Tenho 1,75

Então você acha que é impossível ter 72 kg com uns 5% de bf sendo natural?

Vocês calaram minha boca. Tudo indica que o Caio realmente não é natural, não só pelo fato dele ter dito que tava dolorido das agulhadas, mas porque em outro vídeo ele disse que não fica dolorido por causa dos treinos, já nesse, disse que ta dolorido por causa dos treinos, ou seja ele se contradiz LOL. Sem contar que no bulking, o cara fica mais seco que nós em cutting.

Nunca vi, sou novo aqui, se alguém recordar e quiser postar, ficarei grato.

Você tem o vídeo? Ta aí uma coisa que vale a pena eu ver.

http://imgur.com/yrr7pEW http://imgur.com/RREc1RQ http://imgur.com/aPeULEl Como eu disse, essas fotos não são para me comparar ao Caio, mas para provar que da pra sair de um estado doente (47 kg) pra algo melhor sem apelar pros esteroides. Isso foi fruto de 2 anos e meio de treino mt mal dedicados, já o Caio se dedica 100% a 5 anos, tem um puta conhecimento e dinheiro, por isso acredito que ela seja natural. Todos nós somos capazes de alcançar o extremo, basta fazer e acreditar.

Sim pessoal, eu concordo que não da pra acreditar que ele é natural, o nível de definição e densidade dele é absurdo. Porém vcs esquecem que isso são fotos, o Caio não é grande assim, isso é questão de angulo e luminosidade somente, é só ver os videos deles quando estava em cutting. É um shape muito comum, a densidade dele está idêntica ao do cara que foi chamado de aidético, e ambos tem o mesmo peso, a diferença é que o caio tem 1,73. Com 70 kg vai parecer bem maior.

O que te faz pensar que ele não é natural? Talvez eu cego cego e n tenha visto a msm coisas q vcs.

https://www.facebook.com/botturacaio/photos/a.305460276296903.1073741828.305360749640189/392042150972048/?type=1&theater

Não não, eu tinha 23 de braço flexionado, agora tenho 37. De coxa não faço ideia o quanto tinha, fui para 63. Agr devo ter uns 59 devido a ter problema na coluna e joelho direito. E não seja por isso. foto a gente tira.

Alex, Lucas. Esse tipo de crítica só deixa nós NATURAIS felizes. Vc não sabe o quanto que eu fico feliz quando alguém fala que tomei bomba, significa que conseguir chegar num lugar tão bom ao ponto de gerar dúvida lol. Só pra saber msm, Fui de 47 kg para 73 kg em 2 anos e meio, isso com treino porco e nunca ter feito dieta. Daqui mais 2 anos e meio eu volto pra vocês me criticarem. Abrs, fiquem em paz.

Pelo visto vc ta entre os hormonizados que tem o shape fraco.

Mano, apesar da aids ele pegou o segundo lugar, isso na primeira competição. E outra, não são tds naturais que ficam assim, o cara comia 7 mil kcal em bulking e 400g de carbo no pre contest. Você não quer generalizar com a maioria daqui que já fica gordo com 3500 kcal, não é mesmo?

Nunca vi um tópico tão sem sentido. Perguntar se da pra chegar natural de forma generalizada, sendo que cada um tem sua individualidade . Como essa geração é desacreditada. Veem um cara gordo com um bolinha no bíceps ou um raquítico com 10 kg a mais em 3 meses e já chama de bombado. Apontam o dedo com total certeza só pela foto e nem conhece a historia do cara. Entenda, só porque você não conseguiu, não significa que outro cara não vá conseguir. Se observarem são shapes de 85kg com mais 1,80 m e uns 7% de bf, O que tem de anormal nisso?? Tomando como exemplo: *Caio Bottura, treina a 5 anos, tem 73kg em cutting e 85 em bulking. https://www.instagram.com/botturacaio/?hl=pt * Gabriel ortiz, treina a 13 anos, não sei peso. https://www.instagram.com/coach_ortiz_nattybuilder/?hl=pt E o melhor de todos exemplos, Eugen Sandow. Foi um atleta de 1900, na verdade, foi o criador do fisiculturismo.Tem o shape melhor do que de muitos que tomam bomba aqui, numa época que não se tinha não noção alguma de dieta e treino, muito menos suplementação. Só pra lembrar, os esteroides foram sintetizados pela primeira vez em 1934 e ele morreu em 1925. Se vcs desacreditam que eles são naturais, sinto dizer, nem hormonizado vcs vão evoluir.

Está estagnado vai muito além de estar comendo muito ou pouco. Reveja seu treino (sugiro que leia sobre o método 5x5) e descanso. Sobre o hipercalórico, na minha opinião quando se em diz aumentar peso, vale a pena sim, independente se você consegue comer muito ou pouco, mas, desde que seja um hipercalórico bom que tenha pelo menos Caseina, whey, Waxy Maize e farinha de aveia.