rodrigosnk
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Idade:30 anos
Altura:180
Peso:81kilos
Bf:8%
Tempo de treino:1ano e 8 meses
Gostaria de sugestões para o meu primeiro ciclo ajudae galera???
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Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos
rodrigosnk respondeu ao tópico de Stein em Artigos
Bom dia galera meu nome é rodrigo tenho 30 anos,1 ano e 8 meses de treino 180 de altura, 81 kilos 8% de bf,estou querendo fazer meu primeiro ciclo um amigo me recomendou sustan com deca ciclo de 6 semanas e e uma tpc manipulado intra e pós ciclo o que vocês acham? alguém tem alguma sugestão melhor????