supermack
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supermack deu reputação a MBD em Ciclo primo e dura ( Iniciante )
Ciclo ruim.
- Dura não é pra iniciantes;
- Primo é droga de finalização;
- Ideal de 8 a 10 semanas;
- Com essa dose de testo teria que usar um IA devido ao BF alto;
- De onde tirou que primo vai segurar a aromatização da dura?
- Timing da TPC errado, 25 dias depois +- caso fosse esse protocolo;
- Sugiro focar na dieta e usar só um clemb ou o thermo que mais lhe agradar. Muitas vezes só o que precisa é baixar um pouco o BF e tirar um pouco de água pra se ter o shape que deseja. Pense nisso.