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Fórum Hipertrofia

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Marmaduke

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  1. Gostei
    Marmaduke deu reputação a MBD em Primeiro Ciclo Aos 37 Anos... Ajudem!   
    Comer demais e não absorver também é uma possibilidade. De nada adianta botar 5mil kcals pra dentro se tu não deixar o intestino em condições de absorver isso.
    Detalha sua dieta. Como estão os vegetais, saladas, grãos...

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