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Henryck

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Henryck deu reputação a Torf em [Fora do Modelo] [Avaliação De Dieta] + Apresentação   
    Modelo Obrigatório Para Postar Dieta [Atualizado 04/08/2012]
  2. Gostei
    Henryck deu reputação a Breno Holanda em [Fora do Modelo] [Avaliação De Dieta] + Apresentação   
    Qual seu objetivo? e coloque a dieta no modelo correto pra melhor avaliação pelo pessoal! Abraços
  3. Gostei
    Henryck deu reputação a gabrieloliveira1608 em [Fora do Modelo] [Avaliação De Dieta] + Apresentação   
    Tem que calcular proteínas carbos e lipídios certinho.

    Enviado de meu OCTA usando Tapatalk

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