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anthonyvanderley4@gmail.com

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  1. anthonyvanderley4@gmail.com
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    Minha Avaliação( Iniciante)

    anthonyvanderley4@gmail.com respondeu ao tópico de anthonyvanderley4@gmail.com em Diário de Treino
    Foi,mas achou que sou ectomordo kk. Vou fazer bulk como vc falou até 60 kg. Se eu ver que estou com muita gordura parto para o Cult, se não, continuo no bulk. Valeu✌✌
  3. anthonyvanderley4@gmail.com

    Minha Avaliação( Iniciante)

    anthonyvanderley4@gmail.com postou um tópico em Diário de Treino
    Bem, recebi hoje??? Peso: 51,10 kg Peso magro: 41,88kg Peso gordo: 9,22 kg Ombro : 101,30cm Torax: 80,50cm Cintura : 66,50cm Abdômen: 67,50cm Quadril: 84,20 cm Braço d.: 23,20 cm Braço e. 23,40cm Antebraço d. 22,00 Antebraço e. 21,70 Coxa d. 42,10 Coxa e. 41,80 Panturri. D. 32,20 Panturri. E. 31,8 Bf 18% Eu já fiz um poste sobre bulk ou Cult, Mas eu ñ tenho nada pra definir rsrs. O jeito mesmo achando que estou com uma barriga meio saliente é fazer o bulk. Vcs acham que sou oq? Endo-ecto / ectomordo/?

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