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Bruno.Santos

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Bruno.Santos recebeu reputação de Veleda em Porque Não Ciclar Com Bf Alto.   
    Isso que questionei um Endocrinologista aqui de Curitiba... Ele me receitou um ciclo pois minha testo estava em algo de 187 mesmo sem nunca ter usado nada... Falei para ele sobre o risco de eu segui oque ele falou mesmo eu estando com o bf alto ( na época 20%) , e ele me disse que era besteira minha, pois aumentando minha MM eu ia estimular a queima de gordura e abaixar a Bf naturalmente... Dai eu disse que não ia ver resultados com a Bf alta, ele disse que era besteira novamente pois no momento do ciclo eu poderia abusar da dieta e aeróbicos que os Aes não iam deixar eu catabolizar... Dai segui oque ele me passou... Realmente não obtive ganhos exorbitantes porém abaixei mesmo a Bf para 15% e ganhou uma MM considerável tbm... Mas no fundo me arrependi de não ter seguido minha intuição de esperar abaixar minha Bf naturalmente para depois eu poder "morfar" [emoji23]


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  2. Gostei
    Bruno.Santos recebeu reputação de LucasC.S. em [Falta de Pesquisa]Como Usar A Durateston?   
    https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?/topic/175693-Durateston-Por-Maur%25C3%25ADcio-Costa

    Aproveite e leia... Pq daqui a pouco seu tópico será bloqueado com certeza


    Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

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