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bujão

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  1. bujão

    Diário Do Bujão -> Vem Seus Gordos

    bujão respondeu ao tópico de bujão em Diário de Treino
    Eu não sou igual a todos, se não gosto da quit do meu @topic
  2. bujão

    Diário Do Bujão -> Vem Seus Gordos

    bujão respondeu ao tópico de bujão em Diário de Treino
    O ANIMAL , AQUELE ESPAÇO È O TOTAL DA MEAL. BORA PORRA , MASSA SUA EVOLUÇÃO , VO POSTAR FOTO SIM NOIS PARÇA EU QUE FIZ kk , ACOMPANHA QUE NOIS È MITO.
  3. bujão

    Diário Do Bujão -> Vem Seus Gordos

    bujão postou um tópico em Diário de Treino
    Apresentação: Não vim pro forum chorar porra , desde menor sempre fui gordo , tive vários apelidos , e sempre era eu o ultimo a ser escolhido na pelada.Quando fiz 16 anos comecei a perceber que aquela barriga era oque me fodia , então comecei a malhar ou treinar fodase , em dezembro , de lá pra cá tomei vários suplementos , mas fiz merda de esquecer a dieta , então nesse diário vo relatar minha dieta,suplementação e treino ,cambada de gordo. Perfil do Gordin : Idade: 17 Altura: 1,67 Peso: 88,5 kgs Objetivo: hipertrofia Medidas : Certa Dieta do Gordo : Treino : Fotos :

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