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jhonny_vinicios

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  1. Gostei
    jhonny_vinicios deu reputação a Strongggg em Blast And Cruise 01 Ciclo (Gh, Bold, Trembo, Depo E Stano) Com Fotos.   
    Olá pessoal, já acompanho o fórum há alguns anos, porém decidir me cadastrar só agora pois vou fazer meu primeiro ciclo e entrar em blast Cruise por tempo indeterminado.

    Tenho 06 anos de treino, 04 de treino sério, 02 de treino e dieta seria.
    Estou com acompanhamento de consultoria muito boa, principalmente no que tange blast e Cruise.
    Idade: 22 anos
    Peso: 82kg
    Altura: 1,80
    Bf: 13%

    Meu ciclo será composto da seguinte maneira:

    1 - 16 04UIGH DSDN pela manhã em jejum e antes de dormir
    1-12 01g de boldenona week
    1-10 400mg deposteron week
    11-12. 600mg depo week
    1-6. 150mg trembo DSDN
    7-12 100 mg trembo TSD
    9-12 50 mg de stano TSD.

    Minha maior dúvida são as marcas, vejam quais escolhi:
    GH: jintrop
    Boldenona: HB
    Depo: farmácia
    Trembo: Muscle pharm
    Stano: PH gold

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