DiGo_CoPa
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q q vcs acham do NOX3??
levando em conta q a marca " UNIVERSAL" é uma das melhores...
conheço gente q teve ótimos results com ele... -
Sera q tem como montar um plano de suplementação com os seguintes supply's?
NOX3 ( universal )...GH MAX ( universal )...GLUTAMINA ( labrada )...CREATINA...e RIPPED FAST (universal ) ??
parece até mentira, mas eu to com todos esses supplys na mão!!!!!...to dando uns pegas numa mulher q trabalha no mundo verde...hehehheehe...ai ja viu né...é só pedir com jeitinho q ela libera os supplys... :lol:
mas voltando ao assunto, queria algumas dicas do pessoal do forum...como encaixar esses supplys nos horarios adequados...
OBS: whey + dextro ( pos treino )...isso é o basico.
Vlwwwww
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fala ae rapaziada...me tirem uma duvida....to tomando creatina a 2 semanas...e ontem ganhei de presente um NOX3, queria saber c tem algum problema o uso dos 2 juntos...
OBS: nos EUA o NO-EXPLODE é feito com os 2 misturados...e Foi eleito o segundo melhor supply!...
E quall o melhor horario pra usa-los??
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sai fora dos packs meu brother!!!...é tudo enganação...muito marketing envolvido...experiencia propria...quando eu era cabaço no assunto gastava rios de dinheiro com esses packs...tomei durante quase 1 ano e nada de evolução...
invista teu din din em proteina...bastante proteina...WHEY, ALBUMINA, ATUM , AVEIA...
" GET BIGGER OR DIE TRYING " -
pow meu brother...BCAA nunca fez minha kbça naum....o dinheiro q vc vai pagar em um BCAA, é melhor compra um bom WHEY, que ja contem BCAA...
recomendo o ISOPURE... -
era o q eu imaginava... entaum vo manter o WHEY...
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Entaum rapaziada...de tanto ler os posts...resolvi participar ativamente...hehehehe
Uma duvida me tira o sono...sempre tomei o ISO WHEY ( zerocarb)...da INTEGRALMÉDICA + dextrose + creatina no pós treino....sempre tive ótimos resultados...mas ae q entra minha duvida...esse ISO WHEY é vendido em packs...custa 8 conto cada um...tem 52 gramas de proteina por dose...o MYOPLEX ( 42gramas de proteina) custa uma pouquinho a +...tooodo mundo fala bem dele, alem de ser importado...minha duvida é , eu nao sei se o myoplex é de rapida absorção como o iso whey...porque no pos treino é necessario uma proteina de rapida absorção...c alguem souber...me deêm um HELP!...
Nox3
em Dieta e suplementação
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e toma os 3 comprimidos ao acordar???? de uma vez só??