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DiGo_CoPa

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Posts postados por DiGo_CoPa

  1. Sera q tem como montar um plano de suplementação com os seguintes supply's?

    NOX3 ( universal )...GH MAX ( universal )...GLUTAMINA ( labrada )...CREATINA...e RIPPED FAST (universal ) ??

    parece até mentira, mas eu to com todos esses supplys na mão!!!!!...to dando uns pegas numa mulher q trabalha no mundo verde...hehehheehe...ai ja viu né...é só pedir com jeitinho q ela libera os supplys... :lol: :lol:

    mas voltando ao assunto, queria algumas dicas do pessoal do forum...como encaixar esses supplys nos horarios adequados...

    OBS: whey + dextro ( pos treino )...isso é o basico.

    Vlwwwww

  2. fala ae rapaziada...me tirem uma duvida....to tomando creatina a 2 semanas...e ontem ganhei de presente um NOX3, queria saber c tem algum problema o uso dos 2 juntos...

    OBS: nos EUA o NO-EXPLODE é feito com os 2 misturados...e Foi eleito o segundo melhor supply!... :blink:

    E quall o melhor horario pra usa-los??

  3. sai fora dos packs meu brother!!!...é tudo enganação...muito marketing envolvido...experiencia propria...quando eu era cabaço no assunto gastava rios de dinheiro com esses packs...tomei durante quase 1 ano e nada de evolução...

    invista teu din din em proteina...bastante proteina...WHEY, ALBUMINA, ATUM , AVEIA...











    " GET BIGGER OR DIE TRYING "

  4. Entaum rapaziada...de tanto ler os posts...resolvi participar ativamente...hehehehe


    Uma duvida me tira o sono...sempre tomei o ISO WHEY ( zerocarb)...da INTEGRALMÉDICA + dextrose + creatina no pós treino....sempre tive ótimos resultados...mas ae q entra minha duvida...esse ISO WHEY é vendido em packs...custa 8 conto cada um...tem 52 gramas de proteina por dose...o MYOPLEX ( 42gramas de proteina) custa uma pouquinho a +...tooodo mundo fala bem dele, alem de ser importado...minha duvida é , eu nao sei se o myoplex é de rapida absorção como o iso whey...porque no pos treino é necessario uma proteina de rapida absorção...c alguem souber...me deêm um HELP!...

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