Olha, primeiro isso é um termogenico manipulado e jamais se sobrepõe a dieta, suplementação nenhuma vai fazer efeito caso voce nao tenha uma boa alimentação aliada à exercicios aerobicos juntamente ao treino com pesos,
quer umas dica? Voce nao precisa recorrer a isso pra perder peso, isso ai so vai pesar no seu bolso, estude MUITO e monte uma dieta bem estruturada, faça aeróbicos, faça treinos intensos, e verá os resultados.