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Como que ta o ciclo?
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Isso tem alguma correlação ou só por curiosidade mesmo?
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Pessoal, to desconfiado com a oxan, pois ontem parei de tomar e parou a diarreia, hoje tomei novamente e voltou a diarreia...
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Acompanhando e aguardando a evolucao, pretendo usar oxan no meu primeiro tb.
Bem vindo e obrigado!
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Dia 17/11
Hoje foi sem dieta, sem treino e sem oxan, peguei uma virose, to com uma puta dor de barriga, diarreia e ânsia de vomito, não comi absolutamente nada o dia todo, espero amanhã estar melhor.
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Comida de ontem não fez muito bem, to com muita diarreia e enjôo, não consigo nem cheirar comida, o que é recomendável se fazer nesses casos?
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16/11 dia 3
Não fiz aeróbico em jejum hoje pois estava sentindo dores no joelho e era dia de perna, amanhã voltarei a fazer o aeróbico.
Treino: perna completo
Treino muito bom, sai todo dolorido, fiz calmamente trabalhando a isometria, parece que senti um aumento de força, não sei se é placebo.
Dieta:
@edit
To aprendendo a cozinhar, segue foto da janta de hoje, comi com prazer mesmo estando sem fome
Abraços e amanhã tem mais
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Bacana o ciclo, pelas fotos diria uns 10-12% de Bf, acho que 3kcal pro início do ciclo está ok, mais se vai querer ganhos vai ter que aumentar lá pela 3-4 semana, pelo menos pra umas 3,5kcal ou mais se conseguir. Se fizer tudo certinho vai ter bons ganhos! Boa sorte .
Acredito ter uns 14% de bf, maior parte é localizada, isso que me incomoda muito, sim, vou subindo de acordo com o peso, tenho facilidade de ganhar, obrigado!
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Obrigado!
Estou na metade da segunda semana. Acabei de boletar por uma farmácia de manipulados a tribullus e a iombina pra mandar a partir da 5ª.
Quero ver os quadríceps pro lado nessa porra.
Me diz como estão seus ganhos e colaterais, segue firme!
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Acompanhando e fazendo exatamente o mesmo ciclo. Bons ganhos e boa sorte, mano.
Seja bem vindo!
Está em qual semana?
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Parceiro, vou começar a fazer a mesma coisa HOJE, to meio na duvida aqui, tenho 1,71, 25 anos, 75kg, depois posto medidas qualquer coisa, esse da foto do meu avatar sou eu e to bem assim quase de novo, pq tinha parado um tempo, mas enfim... treino a uns 8 anos ja, mas mais sério a uns 4 ou 5... nunca fiz nenhum ciclo, mas suplementos, pré treinos etc, ja usei TUDO heaiueau...bom... eu vou começar com 20mg por 3 dias, 40mg por 4, passar pra 60mg por 1 semana, 80mg por mais uma, 60mg novamente na outra e termino com 40mg na ultima, daria 5 semanas de ciclo, é muito pouco? a quantidade está pouca? o que acham? abraços e bons ganhos a todos!
Mano, 20mg não iram fazer nem cócegas em você, nem 40 iram, eu aconselho começar com 60, a dose nunca pode ser decrescente, sempre mantenha a mesma dose ou aumente, faça no mínimo 6 semanas.
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Acompanhando
Qual o programa que vc ta usando pra dieta?
Bem vindo, uso o Fat Secret maninho.
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Boa!Quero incluir o ingrediente ox no meu próximo blast.
Sucesso na evolução, brother!
Obrigado irmão.
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vou acompanhar
Bem vindo!
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15/11/2016 - dia 2
Fiz aeróbico em jejum hoje, to sentindo uma dor no meu joelho e na lombar, e nem to treinando perna, apenas o aeróbico me deixou assim.
Quanto ao resto, a força parece que deu uma decaída, estou meio desanimado.
Treino de hoje foi costas e bíceps, treino totalmente normal, sem aumento de cargas.
Quanto a dieta, segue print em anexo
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Dia 1
Vou ficar até o final do ciclo sem
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A partir de quantos dias começou a sentir os efeitos dela?
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Acompanhando!
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Dia 14/09
Boa noite, hoje foi o segundo dia de ciclo, estou dividindo as cápsulas para tomar de 8 em 8 horas.
Colaterais- senti muitas dores no joelha direito hoje sem treinar perna, até pensei que poderia ser stano no lugar da oxan, mas no segundo dia não ia ocorrer isso.
Treino: peito/tríceps/ombro
Treino normal, parece que a força aumentou um pouco, sei que é placebo
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Mano blz?,o pó é como o que o Argos acima falou ,não sou químico porém posso afirmar que não é só vc pegar o raw e encapsular ,vc converte ele,geralmente com peg300 e álcool de cereais pra posteriormente converter ele para a forma oral e encapsular,assim já nao tem mais o aspecto de micro cristais,A maior parte do que tem dentro da cápsula são substâncias adjunvantes"excipiente"pra preservar o aspecto e as características fisico-quimicas da fórmula e conferir maior precisão na dosagem ,no caso de Labs under entenda só a segunda (precisão da dosagem)rsrs na maior parte é usado,lactose,amido,"talco de Farma"
Agora não vejo pq em sentir um gosto adocicado ,já li sobre usarem Bacardi como PEG ,mais acredito nao ter haver com esse "doce" que diz sentir .Qual a marca da oxan?e nem adianta questiona o cheff
Com certeza ele vai te falar que é pra vc tomar e não abrir a cápsula e experimentar,ou até cheirar ela kkk
Agora uma opinião em relação ao ciclo...minha opinião hein nd demais!!!no seu lugar eu iria de Diana e não oxan acho mais apropriado oara seu shape junto com uma testo obviamente ...Abrasss
É manipulada a oxan amigo, recebi boas referências dela, vamos ver o que vai dar hahahah
Questão da Diana, não curto muito por ser quase tudo retenção, pra mim deve ser usada apenas como kick start. Obrigado pela opinião!
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Pó da Oxan é branco, parece pequenos cristais tipo açúcar cristal só que menor os cristais.. o gosto eu desconheço, mas, não se engane pelo gosto adocicado, as menores cápsulas que se usa, comportam mais de 170mg (normalmente usam de 210), com isso precisam usar "Excipientes" pra encapsular a quantidade certa, ai, pode ser qualquer coisa. (sim, a maior parte do que vem na cápsula não é o que pediu... rsss)
Protocolo tá bom, só seguir firme e disciplina que vai ter bons resultados... só cuidado que a testo tende a baixar depois da semana 6, então, pode ser um problema, recomendo usar o tribulus nessa fase [emoji3]
Ata, entendido, fiquei preocupado pois recebi boas referências da oxandrolona. Já estou com o tribullus em mãos, pensando em acrescentar ioimbina também no aeróbico em jejum e pra dar aquele up na libido, obrigado.
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Boa estrutura mano, acredito que não seja necessário você esperar 15 dias para iniciar com tamox, pois a meia vida da Oxan é bem curta. Pode iniciar 2 dias após o fim da última semana... No mais, acho que tá tudo certinho, sucesso aí.
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Sim, vou iniciar logo após a última cápsula, obrigado
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E ai maninho, seguinte, minhas oxan não são manipuladas, são da Lander, em comprimidos de 5mg cada, mas parece que ela é meio adocicada mesmo, esses dias decidi ver o gosto q tinha, achando que iria ser amarguenta mas não, é levemente adocicada. Agora, para vc saber, só levando no laboratorio ou mandando pra dentro mesmo! hehehe forte abraço!
Mesma coisa que a minha então, é um pó branco?
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amigo, você poderia abrir uma capsula da sua oxan e me falar a cor e o gosto que ela tem? Peguei a minha e tem cor de farinha e gosto meio adocicado, to desconfiado...
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Fiz um ciclo parecido, boa sorte irmão... com ctza terá resultados!
Depois da segunda semana é que comecei sentir algumas diferenças positivas... e minha líbido baixou pouco, e só nas duas últimas semanas... com tamox dá pra normalizar sem preocupações.
Queda de cabelo e acne você sentiu?
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Sexo
em Off-Topic
Postado
Claro que gostam de músculos, me diz qual mulher gosta de um gordinho tetudo
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