Élica Ferreira Santos
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Élica Ferreira Santos postou
-
Quanto Whey Você Toma Por Dia?
Élica Ferreira Santos respondeu ao tópico de zecarlos43 em Dieta e suplementação
Tomo 2 doses, uma 30 minutos antes do treino e pós treino também (com malto). A quantidade é equivalente a 2 scoops em cada dose.