catiço

Saia da musculação, entre em qualquer aula de luta, aprenda a lutar, Volte a musculação. bata no seu instrutor, mas tem que ser bastante.

No mínimo o instrutor é estagiário.

Pseh! carbos já cortei a maior parte, tendo em vista que tem duas semanas ainda. O diurético é justamente pra ajudar a perder água sem ficar fraco! hehe
Sim, é na mesma hora da luta, e isso é horrível por isso não rola fazer aquelas loucuras que alguns lutadores de mma fazem pra perder peso, pq daí luta sem gás nenhum!

Valeeu cara!



Então, começo da semana que vem vou falar com meu médico (nutrólogo) e ver o que ele diz sobre isso, daí passo as informações aqui, mas acho que não deve ter problema, como o amigo ali disse, são muito voláteis e, pelo que li, fazer exercícios físicos extenuantes até 24 hrs. antes do exame pode aumentar em 3 vezes os níveis de tgo e um pouco menos o de tgp! Até antiinflamatórios aumentam drasticamente esses números. Mas de qualquer forma, acho melhor aguardar um pouco, assim que souber de algo falo aqui! vlww