catiço
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catiço deu reputação a Xan santos em Por Favor Avaliem Esse Treino Que O Novo Instrutor Passou!
Saia da musculação, entre em qualquer aula de luta, aprenda a lutar, Volte a musculação. bata no seu instrutor, mas tem que ser bastante.
No mínimo o instrutor é estagiário.
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catiço recebeu reputação de Thicoimbra em Dryretic (Arnold Nutrition) Ou Blackmamba + Espironolactona (Diacqua)
Pseh! carbos já cortei a maior parte, tendo em vista que tem duas semanas ainda. O diurético é justamente pra ajudar a perder água sem ficar fraco! hehe
Sim, é na mesma hora da luta, e isso é horrível por isso não rola fazer aquelas loucuras que alguns lutadores de mma fazem pra perder peso, pq daí luta sem gás nenhum!
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catiço recebeu reputação de dorsalina em Tgo E Tgp E Ciclos - Dúvida
Valeeu cara!
Então, começo da semana que vem vou falar com meu médico (nutrólogo) e ver o que ele diz sobre isso, daí passo as informações aqui, mas acho que não deve ter problema, como o amigo ali disse, são muito voláteis e, pelo que li, fazer exercícios físicos extenuantes até 24 hrs. antes do exame pode aumentar em 3 vezes os níveis de tgo e um pouco menos o de tgp! Até antiinflamatórios aumentam drasticamente esses números. Mas de qualquer forma, acho melhor aguardar um pouco, assim que souber de algo falo aqui! vlww