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Fórum Hipertrofia

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Wilson Passos

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  1. Wilson Passos alterou sua foto pessoal
  2. Os caras são foda...Tem um corpo todo zuado e quanto param de ganhar 5kg de musculo por semana, não sabem ter dedicação de passar 10 anos treinando ganhando míseros resultados ao decorrer desse tempo, ai sai pelos fóruns comentando...Ele tomou; Tá puro não... Bando de veado...
  3. Como é que adicionar foto aqui?
  4. Esse cara é natural. Tenho certeza porque acompanhei um bulk dele e depois vi o resultado final, como assim? Ele inicio o bulk com 88kg, passos um bom tempo e chegou aos 104kg, então voltou a secar e fecho nos 88kg. Isso sim é chamado de limite natura.

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