João Fagundes

Fala Luks, tive o mesmo problema que o seu, mas a minha testosterona estava em cerca de 290 e está em cerca de 500 hoje. O desanimo acabou e estou muito bem.. Cada corpo tem um nível ótimo.. talvez os 467 seja baixo para você e para mim não.. os sintomas é que mandam.. Para aumentar, eu mudei totalmente estilo de vida e alimentação: parei de beber e fumar, comecei a malhar pesado, me alimentar bem, tomar sol e vitaminas.. 
No seu caso, seria bom começar tomando sol quando puder, suplementando vitamina d e comendo vegetais crucíferos em grande quantidade.. Se seus habitos não forem saudaveis, mude e treine pesado.. Como voce relata início de depressão e muito desânimo, se beber, pare temporariamente... Se fumar, pare também.. Com esse nível e na sua idade, não faria TRT.. Se quiser ver a pagina com meu relato, segue o link: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/180989-testo-total-em-400-ngdl-30-anos-reposição/
 

Opa... estou relatando neste tópico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/180989-testo-total-em-400-ngdl-30-anos-reposicao/

Vou esperar um pouco para fazer novos exames (mais 1 mês), para não ficar neurótico com isso..
Abs

Academia é excelente para sua saúde física e mental. Tente convencer seus pais.
Mas não se esqueça de se dedicar aos estudos também. Você já tem 15 anos. Erros grosseiros de ortografia e pontuação não vão te levar a lugar nenhum. Não estou sendo babaca, mas apenas querendo te ajudar e mostrar a realidade.
Estudar te ajuda em tudo na vida, inclusive no ganho de massa muscular!

Olá
Eu tenho 29 e possuo hipogonadismo.
E meu médico particular já me disse q no meu caso mudar hábitos de vida etc etc era inútil pra esse intuito.
Tenho hábitos de vida saudáveis pela minha saúde somente.
Faço uso de TRT a 2 anos e não tenho q me queixar.
Portanto é importante definir se oq tem é uma consequência de hábitos de vida ou hipogonadismo primário. Se for a segunda opção apenas TRT surtirá um efeito satisfatório.
Grande abraço