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Franciscojardim

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Franciscojardim deu reputação a ÉUmArroz em Ganhos Iniciais X Volta Aos Treinos   
    Com a chamada memória muscular ele recuperará a massa muscular, se estiver sob as mesmas condições de treino, dieta, descanso, hormônios, mais rápido do que demorou pra construir pela primeira vez. Mas provavelmente de 50 pra 75Kg em dois anos nem tudo é massa magra.
  2. Gostei
    Franciscojardim deu reputação a Priscilla Cabral em [Falta de Pesquisa]Peso   
    Que bonitinho.

    Enfim, o dfaria está certo ou certa. Foco na alimentação, possivelmente não está sendo suficiente.
    Mas 2 meses é muito pouco tempo também, tem que ter calma e ir aumentando as cargas gradativamente, dá uma atenção ao seu treino também.
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