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Fórum Hipertrofia

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igorvmore

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  1. igorvmore postou um tópico em Musculação em geral
    como faço pra excluir a minha conta aqui do fórum? nao consegui encontrar nada a respeito
  2. Nao to brincando nao! só vim aqui perguntar pq eu tenho duvidas , até agra ngm me respondeu , enfim ocorre ou nao a perda de massa muscular?
  3. Bom , tava querendo saber as principais causas da perda muscular no pós-treino , e uma dúvida bem pertinente , atividades sexuais como a ereçao ou o gozo causam perda de massa? Sempre que acabo de fazer sexo , ou quando gozo de´pois de uma masturbaçao sinto como se todo meu treino vosse em vão

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