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JasonStryker

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Tópicos solucionados

  1. JasonStryker's post in [Nootrópicos] Nicotina was marked as the answer   
    Cara, pra mim dá uma disposição legal. O AEJ mascando a goma depois de uma xícara bem grande de café rende bem, hehe.
     
    Uso desde que li o Nicotine Declassified, ebook do Kiefer (o mesmo do Carb Backloading). Ele alega com estudos que a nicotina é um dos melhores fatburners que existem, melhor que efedrina ou clen por supostamente não saturar os receptores. O Lyle McDonald tb recomenda como uma das opções pra ajudar a perder gordura teimosa (No ebook Stubborn Fat Solution Patch). Deve dar pra achar os dois em pdf por aí...
     
    No livro do Kiefer, a recomendação seriam mesmo as gomas de 2mg e 4 mg, uma ou duas vezes ao dia, ao acordar (em jejum) e antes do exercício. No livro ele diz que as gomas são baratas, mas acho que só lá nos EUA mesmo, hehe.
     
    Nunca encontrei informação a respeito na Internet brasileira sobre este uso, fatburner ou nootrópico... Legal este tópico!

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