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brunodam

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  1. Gostei
    brunodam deu reputação a Jocas em Avaliação De Dieta   
    Opa! Busarello, eu me baseio pela tabela de alimentos da unicamp(https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf). Nela diz que, para cada 100g de peito de frango cru, tem 21,5gr de prot. Sendo assim, 250g de prot daria 53,75g.

    No site https://www.tabeladealimentos.com.br/index.php?c=2 , diz que 250g tem 52,5g.


    Cê tem alguma outra fonte?

    Abraço!
  2. Gostei
    brunodam deu reputação a Mateus Renanh em Testosterona E Celular   
    Até quem fim o Torf concordou com alguma coisa.

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