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J1had

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Tudo que J1had postou

  1. Seria irado se ele subisse e vencesse o Phil, mas acho que não há essa possibilidade;
  2. - Idade: 18 anos (Por favor, não venham com mimimi de 21 anos. Eu VOU CICLAR e só quero opiniões) - Altura: 1,77 - Peso: 84kg - Medidas: Abdômen: 83cm Braço: 37cm Perna: 60cm Panturrilha: 40cm - Percentual de gordura: 12% (aprox.) - Tempo de treino: 2 anos (sem interrupções e com foco sempre.) - Objetivo: Ganho de massa com qualidade - Estrutura do ciclo: 1-6 prop 100mg dsdn 1-6 stano 100mg dsdn - Marca das drogas: Prop: Powder Labs Stano: RWR

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