ZDarlan

Vlw cara , vou esperar ate os 20 anos pra ver se esse excesso sai , se n vou atras de uma cirurgia !!

Bem gente a mais ou menos a 1 ano resovi emagrecer , tinha 78 a 80 kgs , apos muita corrida e dieta emagreci cerca de 15 a 17 kgs ( varia de balança pra balança ) , isso num periodo de 7 meses , mas fiquei com excesso de pele '-' , não muito , de 1° vista n da pra percerber , so da pra percerber se tocar e esticar a pele e quando eu sento e flexiono a barriga . Esse excesso de pele pode se "dessipar " com o passar do tempo ? Ou tenho que fazer alguma cirurgia para tirar esse excesso ? Estou fazendo academia a 6 meses e estou tendo resultados agradeveis . Tenho 15 anos , peso 64 kgs e 171 de altura

Obrigado pelas respostas ,mas me deicharam mais confuso ainda . rsrs

Estou malhando a 3 meses mais ou menos , e recentemente entrei em outra academia e me deparei com novos exercicios . Agora Aerobico ! Estou fazendo 20 minutos de aerobico todos os dias . 10 min antes do treino e 10 depois do treino . Estou com uma duvida se isso pode me prejudicar no ganho de massa muscular . Perguntei para o meu professor e ele disse que era pra ficar so com a massa magra no corpo . Eu tenho 15 anos , Peso 63 kgs e 1,72 de altura . Meu treino é 2xABC ( e faço 5 min de abdominais 3 vezes na semana )