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itzrenan

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  1. Gostei
    itzrenan recebeu reputação de azevedo.henrique em [ Duvida ] Insonia.   
    Pessoal esses dias estou com insonia , tipo assim ta mt foda pra eu dormir cedo , hj eu dormir de 7 da noite até 9 da noite , ai acordei 9:30 tentei dormir mais n consigo , sera que entrei em overtraining ?? ... Ou pode ser algo psicologico?? ... vlw rapaziada !
  2. Gostei
    itzrenan recebeu reputação de azevedo.henrique em Treino Abc Ajudaaa   
    Cara aumenta pra 3x10 ...
  3. Gostei
    itzrenan deu reputação a Oenomaus em Pequena Evolução Em 1 Mês .   
    Primeiro mês é só alegria.

    Tu tem quantos anos?

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