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Arteiro

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  1. Arteiro

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    Arteiro respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    Vocês já provaram Protela? 900g está 84 reais. Acontece que a cada 30g do produto, temos 24g de proteína. Estava querendo comprar... Será que valeria a pena ou melhor dar 180 num whey da optimum?
  2. Arteiro

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    Arteiro respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    Olá pessoal. Bom, sou novo aqui e estou buscando entender mais sobre esse universo da musculação. Tenho 35 anos e sou iniciante ainda. Acontece que estou perdido em tantas marcas, em tantas informações, em tantos conceitos. Minha nutricionista disse pra eu tomar uma medida de whey após o treino. Estou pesquisando marcas, preços, e confesso que não sei o que fazer. Li várias páginas desse tópico e minha conclusão é que as melhores marcas são as importadas (certo?), mas são tantas, com tantos detalhes... Com meu pouco conhecimento, achei interessantes as seguintes: whey gold standart, nutrilatina e dymatize. O que os amigos mais experientes acham?

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