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Fórum Hipertrofia

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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
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  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
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carloed123

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  1. carloed123 alterou sua foto pessoal
  2. Amigos tenho essa lesão tbm ate agora nada dos movimentos já operei só voltei a fazer aeróbicos peso nada ainda doe muito a mão um choque insuportável as vzs espero voltar a malhar mas não consigo ainda!!
  3. Eu tbm tenho está lesão a um ano e já operei mas até agora nada dos movimentos difícil voltei a fazer aeróbicos mas peso nada ainda muitas dores!!

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
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  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.